Programa diseñado para desarrollar piernas, glúteos y abdomen mediante una planificación progresiva.
Incluye:
✅ Rutina por 6 meses
✅ App Progresiones Diarias
✅ Registro diario del entrenamiento
✅ Seguimiento mensual
✅ Vídeos guía
✅ Registro de pesos y repeticiones





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